在2020年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 55.15克 | 蛋白质: 69.30克 | 碳水物: 119.24克.
早餐: Петровский Пирожное Графские Развалины, Flaman Сыр Мимолет, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры. 午餐: Heinz Овсяная Каша с Молоком, Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный. 晚餐: ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе. 小食/其他: Активия Йогурт без Добавления Сахара. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|