在2013年09月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1464 千卡
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脂肪: 60.56克 | 蛋白质: 68.24克 | 碳水物: 161.57克.
早餐: Cormillot Mermelada Light, Riera Tostadas Light, Té sin Azúcar. 午餐: Exquisita Gelatina Light, Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina), Pimiento Rojo, Tomates, Bistec. 晚餐: Tarta de Verdura. 小食/其他: Bombones, Mate, Bombones, Felfort Marroc Light, SanCor Yogs Light Cremoso. 更多的......
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1767 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时 和 30 分钟, 驾驶 - 1 小时, 休息 - 6 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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