|
🤦♀️
|
82.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 37.62克 | 蛋白质: 86.62克 | 碳水物: 95.47克.
早餐: Калужский Мясокомбинат Язык с Овощами в Желе, НАК Брынза Болгарская 30%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница. 午餐: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Чеснок, Мясо Индейки, Бульон из Индейки. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Магнит Энергетик Hot Cat. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|