|
Этот неловкий момент...
Превращение в бомбовоза зафиксировано! Максимально опасно. Погуляла я на славу. Но пора и честь знать. Ой-ёй, стыдобина. А столько трудов было вложено. Видимо, недостаточно, раз такие качели позволяю себе. 😱
Всё, пошла худеть... 💪
|
56.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 75.68克 | 蛋白质: 85.71克 | 碳水物: 119.41克.
早餐: Апельсины Навел, Вареное Яйцо. 午餐: Яблоко Зеленое. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Свинина, Доктор Граин Хлебцы 5 Злаков, Коммунарка Какао-Порошок, Биопродукты Урбеч из Семян Льна, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Мёд. 小食/其他: Биопродукты Урбеч из Семян Льна, Клюква, Минская Марка Творог Мягкий 4%. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
 评论
мне кажется,что так у многих людей было,это не страшно,у вас все получится!)
2020年10月27日 会员：: Tulyaaaa
|
страшнее, когда сам себя обманываешь
2020年10月27日 会员：: annikpav
|
Доброе утро. За какой период?
Вы, быстро всё уберете.
Вы меня мативируете 👍. Всё ещё жду фото со шлейфом)))
2020年10月27日 会员：: mia-vita
|
А это приятней, чем я думала, - мотивировать кого) спасибо большое 🤗
В июле ещё всё было прекрасно, с утренними пробежками и бОльшим свободным временем. Потом пару загульных прогулок и поездок, ДР, яблочные пироги, мамин медовик на десерт, и чувства лёгкости как не бывало.
А фэтсикрет так обрезает фото, что приходится выбирать, либо голова, либо шлейф)
2020年10月27日 会员：: annikpav
|
Все получится !!!! Я верю в тебя !!❤️
2020年10月30日 会员：: Kate_Marmalade
|
Кто этот кошмар лайкает?) 😄 Уже целую неделю перед глазами у меня мелькает. Понятно, чтоб не расслаблялась по ходу
|
|
|