在2020年10月23日体重纪录（没有日志纪录）
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84.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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519 千卡
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脂肪: 30.59克 | 蛋白质: 21.48克 | 碳水物: 36.58克.
午餐: Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Bolo de Carne Moída. 晚餐: Leco Leite UHT Integral, Café, Perdigão Salame Defumado, Litoral Queijo Muçarela, Manteiga (com Sal), Adria Biscoito Água e Sal. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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