在2020年10月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 45.13克 | 碳水物: 58.45克.
早餐: Camponesa Leite em Pó Integral. 晚餐: Água de Coco, Estrogonofe de Frango, Brócolis, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bonare Dueto Milho e Ervilha, Perdigão Mortadela Ouro, Coco. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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