在2020年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2088 千卡
|
脂肪: 116.25克 | 蛋白质: 68.64克 | 碳水物: 205.13克.
早餐: Valio Сметана 42%, Пирожок с Мясом. 午餐: Брест Литовск Сыр Финский, Яйцо Куриное, Valio Сметана 42%, Лента Пирожок Домашний с Мясом. 晚餐: Кабачок, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий. 小食/其他: Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное, Орех Пекан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Кокос, Орехи Кешью, Финик, Орех Пекан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ISKA Черная Смородина Протертая с Сахаром. 更多的......
|
稳定体重
|
|
scherbakova.veronika的体重历史
|