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sarbobar的日记, 2009年02月12日

在2009年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤 最近减少: 15.2 公斤.    还有: 7.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2009年02月12日:
1813 千卡 脂肪: 75.70克 | 蛋白质: 68.08克 | 碳水物: 221.34克.   早餐: Source 0% Yogurt. 午餐: ciabatta, evaporated milk, tea, biscotti, yoptimal, miracle whip fat free, cheese, ham slice. 晚餐: mandarin slices, banana, strawberries, becel, Corn On the Cob, mashed potato, Pork Backribs. 小食/其他: evaporated milk, tea, sugar, Dairy milk chocolate, apple, peanut butter light kraft, becel. 更多的......
1983 千卡 运动: 休息 - 14 小时, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
一个星期减少3.8 公斤



     
 

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