在2013年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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78.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1439 千卡
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脂肪: 52.47克 | 蛋白质: 159.52克 | 碳水物: 79.09克.
早餐: Sauder's Eggs, Friendly Farms Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar. 午餐: White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Curry. 晚餐: Corn On The Cob with Butter, Phillips Steamer Creations - Steamed Spiced Shrimp, Steamed Hard Shell Crab. 小食/其他: Wegmans Andouille Pork Sausage, Weight Watchers Light String Cheese, Ann's House of Nuts Roasted & Salted Soy Nuts. 更多的......
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