在2020年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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109.3 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 39.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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739 千卡
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脂肪: 38.84克 | 蛋白质: 16.15克 | 碳水物: 81.63克.
早餐: Grafschafter Roggen Vollkornbrot, Lidl Hass Avocado. 晚餐: Eisbergsalat, Tomaten, Zwiebeln, Rotkohl. 小食/其他: Kinder Milchschnitte. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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