在2009年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 15.81克 | 蛋白质: 53.02克 | 碳水物: 102.49克.
早餐: Instant Oatmeal-Cinnamon & Spice. 午餐: Cooked Tuna, light raspberry vinaigrette, baby carrots, California Sliced Black Olives, baby spinach, Mushrooms, Sweet Red Peppers. 小食/其他: banana, banana. 更多的......
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2975 千卡
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运动:
购物 - 3 小时, Refilling 5-gal. bottles of water - 5 分钟, 休息 - 12 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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