À croire que quand on veut pas trop perdre vite le corps aimé bien nous faire des blagues 2300kcl j'ai donc perdu 300g cette fois en 1 jour c'est énorme mais je suis 23% de masse grasse donc j'imagine que ça va ralentir tout seul.. Après tout tant que j'ai tout mes nutriments et mes fibre..
|
109.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3541 千卡
|
脂肪: 138.50克 | 蛋白质: 143.39克 | 碳水物: 415.40克.
午餐: Auchan Gruyère, Blanc de Poulet, Turini Pâte Complète . 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Light, Burger King Frites (Grande), Burger King Onion Rings, Burger King King Fries Cheese & Bacon, Burger King Hamburger. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|