在2009年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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102.4 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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950 千卡
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脂肪: 21.00克 | 蛋白质: 50.00克 | 碳水物: 144.00克.
早餐: water, Smart Ones Breakfast Quesadilla. 午餐: Fuze Strawberry Melon, Select Harvest Light Vegetable Pasta. 晚餐: water, perrier, Lean Cuisine Macaroni & Cheese, Select Harvest Chicken & Rice. 小食/其他: diet coke, Luna Bar Chocolate Brownie. 更多的......
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3873 千卡
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运动:
家务 - 2 小时, 坐着 - 4 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 4 小时 和 26 分钟, 健身器（慢的） - 1 小时 和 12 分钟, 休息 - 4 小时 和 22 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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