在2020年10月15日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 37.24克 | 蛋白质: 35.21克 | 碳水物: 211.13克.
早餐: Piá Doce Cremoso de Figo, Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral. 午餐: Purê de Batata, Chicória, Almôndegas de Carne de Vaca. 晚餐: Café com Leite Desnatado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 小食/其他: Morangos, Suco Detox, Morangos, Morangos Congelados, Ameixas. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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