在2020年10月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 57.47克 | 蛋白质: 84.10克 | 碳水物: 146.71克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Торт Бельгийский шоколад. 午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Говяжий Фарш. 晚餐: Виноград, Изюм, Алтайская Буренка Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|