在2020年10月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1770 千卡
|
脂肪: 77.64克 | 蛋白质: 43.74克 | 碳水物: 230.10克.
早餐: Хлебозавод 3 Пряники, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Valio Сметана 42%, Яйцо Куриное. 午餐: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Valio Сметана 42%, Grow Food Куриный Суп с Рисом. 晚餐: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Творог 9%, Добрая Буренка Молоко 6%, Valio Сметана 42%, Магнит Булочка Ромашка. 小食/其他: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Орех Пекан, Орех Пекан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Морковь Свежая. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
scherbakova.veronika的体重历史
|