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Mi Vasconcelos
日记
2020年10月9日
Mi Vasconcelos的日记, 2020年10月9日
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在2020年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
62.5 公斤
最近减少:
17.3 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月9日:
155 千卡
脂肪: 6.15克 | 蛋白质: 9.40克 | 碳水物: 17.43克.
午餐:
Chuchu, Quero Feijão Carioca, Sadia Linguiça Fininha, Tomates, Alface.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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