在2020年10月8日体重纪录(没有日志纪录)
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55.4 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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936 千卡
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脂肪: 60.98克 | 蛋白质: 53.75克 | 碳水物: 44.66克.
晚餐: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Coco, Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Seleta de Legumes, Sadia Mussarela, Molho de Tomate, Carne. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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