在2020年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1238 千卡
|
脂肪: 42.08克 | 蛋白质: 77.21克 | 碳水物: 144.24克.
早餐: Nut Story Арахисовая Паста, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. 午餐: Болгарский Перец, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Сэн Сой Фунчоза. 晚餐: Гарнец Рисовая Мука, Изюм, Алтайская Буренка Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Шампиньоны, Картофель. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|