在2010年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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70.0 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1949 千卡
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脂肪: 76.71克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 251.41克.
早餐: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), egg, wonder bread. 午餐: banana, milkshake chocolate, johnny rockets fries, Patty Melt Johnny Rocket's. 晚餐: red lobster wild rice pilaf, red lobster broccoli, red lobster cheddar biscuit, Garlic-Grilled Jumbo Shrimp (Wood-Fire Grilled Shellfish). 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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