CLAUGUIMARO的日记, 2020年10月6日

在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）

67.2 公斤最近减少: 5.3 公斤. 还有: 6.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月6日:

863 千卡

脂肪: 21.51克 | 蛋白质: 47.30克 | 碳水物: 115.38克. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Seletti Purê de Mandioquinha, Carne Moída Refogada. 小食/其他: Clac Pipoca Doce Caramelizada. 更多的......

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