在2013年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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512 千卡
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脂肪: 36.25克 | 蛋白质: 37.76克 | 碳水物: 13.58克.
早餐: Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee. 午餐: Butterball Turkey Burger Patties. 晚餐: Subway Spicy Italian Salad. 更多的......
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一个星期减少12.7 公斤
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