|
Vqv 💪🏻
|
53.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
860 千卡
|
脂肪: 40.86克 | 蛋白质: 55.12克 | 碳水物: 66.41克.
午餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Quatá Queijo de Coalho, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Parmesão (Ralado), Hellmann's Maionese Toque de Limão, Richester Cream Cracker Superiore. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|