在2020年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1064 千卡
|
脂肪: 69.83克 | 蛋白质: 49.86克 | 碳水物: 60.09克.
早餐: Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Кабачок, Белый Город Молоко 2,5%, Картофель, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров. 小食/其他: O'Zera Шоколад Горький. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|