|
Девочки, вы следите за недельной калорийностью?
|
67.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 65.30克 | 蛋白质: 126.23克 | 碳水物: 90.14克.
早餐: Zero Джем Вишня, Сухой Жареный Соленый Арахис, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Zero Джем Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. 午餐: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Parmalat Молоко 1,8%, Oltermanni Сыр 17%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. 晚餐: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Oltermanni Сыр 17%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 小食/其他: Oltermanni Сыр 17%, Bite Напиток Рисовый с Кокосом. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|