在2013年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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80.1 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1127 千卡
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脂肪: 91.75克 | 蛋白质: 56.67克 | 碳水物: 21.70克.
早餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Folgers French Roast Coffee. 晚餐: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Amplify Creamy Chocolate Smoothie, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Atkins Buffalo Crack Slaw. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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