|
Второй день второй попытки. Тяжело это далось. Несколько раз начинала подсчёты и казалось невозможным то, что раньше давалось легко. Категорически бесит отражение в зеркале. Все толстые тетки похожи друг на друга. А я не хочу быть толстой тёткой.
Сходила к еще одному эндокринологу. Он видит проблему, но другую. Буду искать нового эндокринолога наверное, потому что один лечит половые гормоны, другой щитовидку, третий пытается убрать избыток инсулина, а мне кажется что возможно комплексное решение.
|
109.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 41.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1970 千卡
|
脂肪: 93.04克 | 蛋白质: 158.18克 | 碳水物: 128.47克.
早餐: Жареная или Запеченная Курица, Лакомо Сливки 20%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Рис Отварной. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Карат Творог Зерненый 4%. 晚餐: Окей Шампиньоны Консервированные, Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Арбуз, ВкусВилл Холодец Куриный на Натуральном Бульоне. 小食/其他: Кухня на Районе Круассан с Миндальным Кремом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|