|
Dia 22/100
Estou ficando meio doida com essa variação de peso, me peso várias vezes no dia e todo dia, decidi que vou me pesar uma vez por semana apenas, duas no máximo se eu não resistir kkkkk
|
81.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
373 千卡
|
脂肪: 15.89克 | 蛋白质: 16.63克 | 碳水物: 44.72克.
早餐: Vila Alimentos Gengibre em Pó, Couve Manteiga Crua, Laranjas, Castanhas de Caju, Maçã, Ovo Cozido. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|