Day 3: down 10.2
|
81.3 公斤
最近减少: 98.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
395 千卡
|
脂肪: 12.69克 | 蛋白质: 27.98克 | 碳水物: 39.92克.
早餐: Yogi Detox Tea. 午餐: Chicken Stock , Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. 晚餐: Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water, Chicken Broth (Home Recipe). 小食/其他: Trader Joe's Electrolyte Enhanced Water. 更多的......
|
一个星期减少11.4 公斤
|