Going at a snail's pace, but going.
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120.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 119.48克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 29.70克.
晚餐: Sprouts, Red Hot Chili Peppers, Cherry Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Cooked Asparagus, Bacon Grease, Extra Virgin Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Fresh Lemon Juice, Egg Yolk, Butter (Salted), Striped Bass. 小食/其他: Salsa, Colby Jack Cheese, Sour Cream, California Avocados. 更多的......
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3502 千卡
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运动:
院子里的活动(园艺活) - 30 分钟, 家务 - 1 小时 和 30 分钟, 坐着 - 2 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
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2020年09月28日 会员:: mountainman2
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Slow n steady wins the race!!
2020年09月28日 会员:: Diana 1234
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Wow that’s impressive 💪💪💪💪💪
2020年09月28日 会员:: ocean_girl
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Snails and turtles. Love them. May ours stay in the rsce and not get distracted.
2020年09月28日 会员:: ruthe1213
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I'm glad this wasn't you taking a picture before eating him. 😉
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Haha that’s so me right now 😩 least I’m not going backwards or stopping
2020年10月5日 会员:: blessed0989
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