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Bird Fancier的日记, 2020年09月27日

Going at a snail's pace, but going.
120.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 29.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月27日:
1400 千卡 脂肪: 119.48克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 29.70克.   晚餐: Sprouts, Red Hot Chili Peppers, Cherry Tomatoes, Trader Joe's English Cucumber, Cooked Asparagus, Bacon Grease, Extra Virgin Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Fresh Lemon Juice, Egg Yolk, Butter (Salted), Striped Bass. 小食/其他: Salsa, Colby Jack Cheese, Sour Cream, California Avocados. 更多的......
3502 千卡 运动: 院子里的活动(园艺活) - 30 分钟, 家务 - 1 小时 和 30 分钟, 坐着 - 2 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤

48支持者    支持   

评论 
Bravo 💪👏 
2020年09月27日 会员:: CharlieLovesChaplin
👍🐌 
2020年09月27日 会员:: sk.17
nice work 
2020年09月28日 会员:: mountainman2
Slow n steady wins the race!! 
2020年09月28日 会员:: Diana 1234
Wow that’s impressive 💪💪💪💪💪 
2020年09月28日 会员:: ocean_girl
Snails and turtles. Love them. May ours stay in the rsce and not get distracted. 
2020年09月28日 会员:: ruthe1213
I'm glad this wasn't you taking a picture before eating him. 😉 
2020年09月28日 会员:: Katsolo
Great drop!  
2020年09月28日 会员:: HCB
Haha that’s so me right now 😩 least I’m not going backwards or stopping  
2020年10月5日 会员:: blessed0989

     
 

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