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R2D5: Down 14.2
Ketosis level is still 7. Encouraged to continue.
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76.0 公斤
最近减少: 103.9 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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267 千卡
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脂肪: 11.68克 | 蛋白质: 30.83克 | 碳水物: 11.79克.
早餐: Nunaturals Cocoa Syrup, Cocoa Powder (Unsweetened) , Live Well Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 午餐: Chicken Stock . 晚餐: Olive Oil , Broccoli , Baked or Broiled Ocean Perch. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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