在2020年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 47.78克 | 蛋白质: 111.87克 | 碳水物: 59.30克.
早餐: Вареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . 午餐: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Макфа Пшеничная Мука, Красная Цена Творог 1,8%, Вареное Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. 晚餐: Красная Цена Горбуша Натуральная , Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 更多的......
|
|
|
|