在2020年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 63.51克 | 蛋白质: 79.51克 | 碳水物: 167.76克.
早餐: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, ОвсяноБлин простой Большой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 晚餐: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский с Отрубями, Пестравка Сметана 20%, Куриное Филе на Гриле, Болгарский Перец, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Ермолино Сушки Ванильные, Ермолино Сушки Ванильные, Ермолино Вафли Мягкие Бельгийские, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. 小食/其他: Сладкий Орешек Конфета Марсианка, Махеевъ Джем Малиновый , Творог, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Караван Сарай Чак-Чак. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|