在2013年08月15日体重纪录（没有日志纪录）
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103.7 公斤
最近减少: 2.0 公斤.
还有: 37.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 82.56克 | 蛋白质: 58.26克 | 碳水物: 90.33克.
早餐: Kroger Crab Spinach Dip, Great Value Powdered Creamer, Coffee, Strawberries, Dannon Light & Fit Greek - Cherry, Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Applebee's Chili (Bowl). 午餐: Bob Evans Vegetable Beef Soup (Bowl). 晚餐: Bob Evans Vanilla Ice Cream, Borden Shredded Cheddar Cheese, Bob Evans Steamed Broccoli Florets, Bob Evans Potato-Crusted Flounder, Safeway Tuscan Tomato Basil Bisque Soup. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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