在2020年09月17日体重纪录（没有日志纪录）
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122.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1349 千卡
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脂肪: 131.99克 | 蛋白质: 21.29克 | 碳水物: 25.40克.
早餐: Bacon Grease, Butter (Salted), Gourmet Garden Garlic Blend, Swanson 100% Natural Beef Broth. 晚餐: Onions, Jalapeno Peppers, Cucumber (Peeled), Gourmet Garden Cilantro Herb Blend, Cherry Tomatoes, Hass Avocado, Shrimp, Fresh Lime Juice. 小食/其他: Heavy Cream. 更多的......
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3779 千卡
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运动:
院子里的活动（园艺活） - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 坐着 - 2 小时, 休息 - 5 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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