在2020年09月17日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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718 千卡
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脂肪: 24.31克 | 蛋白质: 54.20克 | 碳水物: 71.26克.
早餐: Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Рис, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Ашан Сыр Российский 50%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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