在2013年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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103.0 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 37.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1419 千卡
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脂肪: 68.31克 | 蛋白质: 55.31克 | 碳水物: 152.18克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. 午餐: Water, Sweet Cherries, Kroger Crab Spinach Dip, Marie's Honey Dijon Salad Dressing, Taylor Farms Southwest Chopped Salad. 晚餐: Water, Bob Evans Fudge Blast Sundae, Bob Evans Potato-Crusted Flounder, Bob Evans Banana Nut Bread, Bob Evans Vegetable Beef Soup (Bowl), Bob Evans Broccoli Florets. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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