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# 2
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186.3 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 104.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1052 千卡
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脂肪: 52.50克 | 蛋白质: 119.50克 | 碳水物: 33.50克.
早餐: Trader Joe's European Style Organic Plain Whole Milk Yogurt , Great Value Frozen Mixed Berries. 午餐: Chomps Free Range Turkey Snack Stick, Trader Joe's Persian Cucumber. 晚餐: Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey. 小食/其他: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds). 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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