在2013年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1816 千卡
|
脂肪: 56.84克 | 蛋白质: 67.86克 | 碳水物: 267.34克.
早餐: Leite Desnatado, Café, Blanquet de Peru, Pão de Forma Integral Light. 午餐: Pudim de Leite Condensado, Lingüiça Calabresa, Agrião, Couve Refogada, Arroz Branco, Feijão Tropeiro. 晚餐: Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata, Iogurte Natural Desnatado. 小食/其他: Nesfit Original, Banana Prata, Melancia, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|