在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1698 千卡
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脂肪: 87.80克 | 蛋白质: 105.61克 | 碳水物: 125.55克.
早餐: Вареное Яйцо, Кофе, Куриная Отбивная, Булгур (Вареный). 午餐: Солянка Сборная Мясная, Кулиничі Батон Докторский. 晚餐: Простоквашино Зернистый Творог, Льняное Масло, Салат Овощной. 小食/其他: Словяночка Ряжанка 4%, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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