在2020年09月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
72 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 85.22克 | 蛋白质: 49.72克 | 碳水物: 192.20克.
早餐: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Скит Майонез, Котлеты из Говядины, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. 午餐: Sladial Крекер Классический, Kinder Молочный Ломтик, Вкусвилл Митболлы из Индейки с Разноцветным Овощным Пюре. 晚餐: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Виктория Печенье Рулетик Сахарный, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Сезонное . 小食/其他: Макдоналдс Гляссе. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|