在2020年09月12日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1235 千卡
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脂肪: 41.72克 | 蛋白质: 76.29克 | 碳水物: 129.31克.
早餐: Banana-Maçã, Mãe Terra Trato Fit Chia Linhaça Aveia, Banana Prata, Mamão, Piracanjuba Leite Semidesnatado . 午餐: Hellmann's Maionese Toque de Limão, Quero Seleta de Legumes, Friboi Patinho Moido Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 晚餐: Açúcar, Aviação Manteiga com Sal, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Fortaleza Cream Cracker, Piracanjuba Leite Semidesnatado . 小食/其他: Marilan Biscoito Sabor Leite, Kibon Tablito Chococo. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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