在2020年09月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.8 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
970 千卡
|
脂肪: 48.61克 | 蛋白质: 89.25克 | 碳水物: 43.41克.
午餐: Лента Киви, Кофе с Молоком, Пятерочка Грейпфрут, Дома Куриный Бульон из Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 晚餐: Greenfield Чай Чёрный, Окей Апельсин, Капуста, Огурец (с Кожурой), Баклажаны Тушеные, Виктория Навага Жареная. 小食/其他: Greenfield Чай Чёрный, Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое». 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|