|
En oo merkkaillut ruokia. Sairaudesta toipuminen vaan kestää. Nyt on jo ainakin 3. lepoviikko. Ärsyttää ja turhauttaa. Mut paino ei oo noussutkaan, toivottavasti painon aleneminen ei pelkkää lihasta.
|
79 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.4 公斤
|