Fazer dieta dois dias e não emagrecer 5kg é o que desanima a gente 🤣🤣🤣
|
82.6 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1369 千卡
|
脂肪: 44.53克 | 蛋白质: 75.94克 | 碳水物: 161.75克.
早餐: Café com Açúcar, Pão Francês, Perdigão Mortadela Bolognella. 午餐: Torta de Limão, Batata Assada, Bisteca de Porco Grelhada, Feijão Preto Cozido, Korin Coxinha da Asa, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bisteca de Porco Grelhada. 小食/其他: Pretzels Macios, Café com Açúcar, Bolo Mole, Queijo Branco, Pão Francês. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
评论
😂😂😂😂😂😂 bem assim, mas bora que devagar vamos longe
2020年09月9日 会员:: yarinha05
|
Siimm, de 200 em 200g a gente chega em 5kg kkkkkk foi assim p subir vai ser assim p descer kkkkk
2020年09月9日 会员:: Artenians
|
|
|