在2020年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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199.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 117.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 118.85克 | 蛋白质: 138.85克 | 碳水物: 30.38克.
早餐: Dry or Hard Salami, Snapple Classic Black Tea Earl Grey. 午餐: Pickles, Havarti Cheese. 晚餐: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Calavo Avocado, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cucumber (Peeled), 365 Uncured Beef Hot Dog, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) , Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). 小食/其他: Bigelow Tea Earl Grey Green Tea, Utz Pork Rinds, Sardines in Oil (Canned). 更多的......
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