|
# 1 on 9-8-2020
|
187.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 105.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1325 千卡
|
脂肪: 96.99克 | 蛋白质: 100.04克 | 碳水物: 11.21克.
早餐: Keto Coffee, Justin's Nut Butter Classic Peanut Butter, Colby Jack Cheese, Hard-Boiled Egg. 午餐: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast. 晚餐: Pepsi Pepsi Zero Sugar, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Hard Salami, Sargento Deli Style Sliced Havarti Cheese. 更多的......
|
一个星期减少17.1 公斤
|