bbe的日记, 2013年08月5日

在2013年08月5日体重纪录（没有日志纪录）

112.3 公斤最近减少: 0.2 公斤. 还有: 26.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年08月5日:

590 千卡

脂肪: 42.50克 | 蛋白质: 28.59克 | 碳水物: 24.00克. 早餐: Turkey Bacon, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 午餐: Croutons, Tuna Salad, Veggie Delite Salad. 晚餐: Premium Garden Medley. 小食/其他: sargento. 更多的......

3447 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 驾驶 - 20 分钟, 休息 - 5 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 9 小时和 40 分钟. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

bbe的体重历史

查看完整的历史记录

bbe的日记, 2013年08月5日

提交评论

bbe的体重历史