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guten Morgen allen zusammen! 🥰
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64.1 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1314 千卡
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脂肪: 54.99克 | 蛋白质: 35.14克 | 碳水物: 172.84克.
早餐: Kölln Haferflocken, Äpfel, Banane, Krüger Schoko Cappuccino. 午餐: Buko Pikante Kräuter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Rote Paprika, Gut & Günstig Tilsiter, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Kopfsalat, Tomaten. 小食/其他: Storck Riesen, Schwarzwälder Kirschtorte. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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