在2013年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
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102.6 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 36.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1876 千卡
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脂肪: 77.05克 | 蛋白质: 86.97克 | 碳水物: 191.93克.
早餐: Bananas, Joint Juice Glucosamine Chondrotin - Cran Pomegranate, Blueberries, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Strawberry. 午餐: Water, P.F. Chang's Egg Drop Soup (Cup), P.F. Chang's Egg Rolls, Spectrum Asian Ginger Salad Dressing, P.F. Chang's Brown Rice, P.F. Chang's Changs Spicy Chicken, Tea (Brewed). 晚餐: Outback Steakhouse Gold Coast Coconut Shrimp, Outback Steakhouse Ranch Dressing, Outback Steakhouse Joey Sirloin, Outback Steakhouse Sweet Potato, Outback Steakhouse House Salad. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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